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Faire de l'exercice au travail ou en télétravail

En cette semaine de rentrée, découvrez notre nouvel épisode des 3 minutes de l’AFP^ric pour rester actif, même durant vos journées de travail !

Publié le 07/09/23

Dans cette vidéo, Anthony Demont, kinésithérapeute exerçant dans le 9^e arrondissement de Paris, membre du comité scientifique du réseau « Lutter contre la douleur » et doctorant en santé publique à l’INSERM sur la prise en charge de la douleur, vous propose des exercices à réaliser au bureau pour lutter contre la sédentarité.

Retrouvez tous les épisodes dédiés à l’activité physique sur notre chaîne YouTube

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